破碎虚空
admin | 2022-07-09 11:08在黄易的异侠小说中，习武之人不管入门功夫是什麼，最希望的，就是能够走向武学的极致，飞昇而去。黄易称这个境界为：「破碎虚空」。
看到这个题目，小伙伴们是不是觉得我要写玄幻小说了？其实并不是。
练拳时的意念要似有似无，这个感觉不好找。轻了不是，重了也不是。在练穿花手的时候更是这样，肩催肘，肘催手，力达指尖。中间兼有旋转，挑门帘，黏手等等的要领，都要照顾到。如同马踏飞燕，轻灵中透着厚重。
滕王阁序 [唐]王勃
豫章故郡，洪都新府。星分翼轸，地接衡庐。襟三江而带五湖，控蛮荆而引瓯越。物华天宝，龙光射牛斗之墟；人杰地灵，徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列，俊采星驰。台隍枕夷夏之交，宾主尽东南之美。都督阎公之雅望，棨戟遥临；宇文新州之懿范，襜帷暂驻。十旬休假，胜友如云；千里逢迎，高朋满座。腾蛟起凤 ，孟学士之词宗；紫电青霜，王将军之武库。家君作宰，路出名区；童子何知，躬逢胜饯。
时维九月，序属三秋。潦水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路，访风景于崇阿；临帝子之长洲，得天人之旧馆。层峦耸翠，上出重霄；飞阁流丹， 下临无地。鹤汀凫渚，穷岛屿之萦回；桂殿兰宫，即冈峦之体势。
披绣闼，俯雕甍，山原旷其盈视，川泽纡其骇瞩。闾阎扑地，钟鸣鼎食之家；舸舰迷津，青雀黄龙之舳。云销雨霁，彩彻区明。落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天 一色。渔舟唱晚，响穷彭蠡之滨；雁阵惊寒，声断衡阳之浦。
遥襟甫畅，逸兴遄飞。爽籁发而清风生，纤歌凝而白云遏。睢园绿竹，气凌彭泽之樽；邺水朱华，光照临川之笔。四美具，二难并。穷睇眄于中天，极娱游于暇日。天高地迥，觉宇宙之无穷；兴尽悲来，识盈虚之有数。望长安于日下，目吴会于云间。地势极而南溟深，天柱高而北辰远。关山难越，谁悲失路之人？ 萍水相逢，尽是他乡之客。怀帝阍而不见，奉宣室以何年？
咏春笔记（二）
admin | 2021-12-18 19:56唰，这是连续投进的第十个三分球了，我心中默默地数着。
咏春拳之外，我的另一个爱好是打篮球，功夫篮球，很有搞头，哈哈。
我尝试在三分线外一米投篮，照样进。
掐了一下自己，不是做梦。
咏春笔记（一）
admin | 2021-08-22 09:45拳术中多有桩功，母拳之说，而小念头就是咏春的桩与母拳的结合体。所谓念头不正，终生不正。
小念头的4节动作，始终不离中线，身形不动，通过二字钳阳马，肘部归中，将身体牢牢的绑住，求得全身合力的方式，让力在全身流动。
在外行人看来，小念头练起来又费劲，又难看，不知道在练啥。实际上，整劲全在小念头里面。
运腕
admin | 2021-02-25 15:19春节期间，不能外出，闲来无事看了一段有关书法的视频。里面的老师说到书法要运腕，笔管拿在手里就是笔芯拿在手里，手尖主执，手腕主运，笔尖在纸面的运行，全靠手腕的左右摇动，运笔如开车，笔管就是方向盘，笔尖就像人走路。这段理论，令我感受颇深，觉得自己这些年写字好像都没有用到腕力，实在是可惜。
